Categories: 食材データ

卵の重要温度クイック・リファレンス

各温度帯ごとの卵の状態と、十分な殺菌に必要な時間を一覧にしました。

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重要温度一覧

温度(℃) 1)加熱温度ではなく、卵自体の温度を指す。 卵の状態(※1) 殺菌に必要な湯煎時間
58 白身が半透明に白濁する。 1時間40分
62 卵白が白くなり、とろみがつく。 67分
63 卵黄にわずかに粘りが出る。
卵黄を割ると形が崩れる。
60分
65 卵黄の粘りが増し、
割っても崩れなくなる。
50分(※2)
70 卵黄が完全に固まる。 43分(※3)
78 卵白が完全に固まる。 -(下記参照)

※1: 卵の個体差によって、この温度は1度ほどブレる場合あり。
※2, 3: あくまで殺菌に必要な時間。50分では黄身まで加熱温度と等しくならない。

58度: 白身が半透明になるが、食感は”ほぼ生”
63度: わずかに粘り気がついた黄身. 箸で割ると黄身が流れ出す.
65度: 粘り気が強くなった黄身. 上半分を好きとっても黄身は流れ出ない.

“湯煎時間”の算出方法

鶏胸肉の温度モニタリング3を参考に、卵全体が加熱開始
30分で加熱温度-7度
32分で加熱温度-6度
35分で加熱温度-5度
39分で加熱温度-4度
42分で加熱温度-3度
47分で加熱温度-2度
55分で加熱温度-1度
62分で加熱温度
に到達するとした場合に 2)よく見ると歪な温度上昇ですが、近似値としては有効なはずなのでこのまま採用します、サルモネラ(S. Enteritidis)を加熱前の1/1千万に減らす加熱時間(7D-reduction)としています。この計算に必要なD-値はサルモネラのページに記載のものから算出。

卵白が完全に凝固する78度での加熱では、凝固する頃には7D以上に強力な殺菌が行われています。この場合は、サルモネラを気にする必要はありません。

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参考文献

Cooking for Geeks: Real Science, Great Cooks, and Good Food. 2nd edition. Jeff Potter. O’Reilly Media, 2015.

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1. 加熱温度ではなく、卵自体の温度を指す。
2. よく見ると歪な温度上昇ですが、近似値としては有効なはずなのでこのまま採用します
Nick

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